今、乳酸菌サプリで人気のものといえば、カルグルトと生命の乳酸菌ですよね。

でもこの2つの乳酸菌サプリ、どう違うのでしょうか。

そこで今回は、カルグルトと生命の乳酸菌の違い、比較と選び方についてご紹介したいと思います。

まず、カルグルトは、有胞子乳酸菌を使用しており、しっかり腸まで届く工夫がされているサプリです。

また、配合されている乳酸菌は5種類なのですが、そのうちの1つLFKと呼ばれる乳酸菌の効能に特徴があります。

LFKは、赤ら顔、ニキビ、肌荒れの緩和、改善に効果が期待できるということがよく知られている乳酸菌です。

ですから、腸内環境を良くして免疫力をアップしてお肌のターンオーバーを促し、肌荒れや赤ら顔を改善したい!という方には、カルグルトがおすすめとなります。
カルグルトの口コミ!赤ら顔や肌荒れ改善効果の理由

一方、生命の乳酸菌(いのちのにゅうさんきん)にはどういう特徴があるのかというと、乳酸菌サプリの中でも特に配合されている乳酸菌の種類が多いというのがあります。

その数、なんと7種類です。

しかも、熱や胃酸に負けないコーティングが施されているので、しっかりの腸まで届きますから、頑固な便秘、むくみなどを改善することが期待できます。

ですから、ダイエットしたい方や、代謝を良くしたい方などは、生命の乳酸菌の方がオススメとなります。

2つのサプリは、乳酸菌サプリという同じジャンルのものではありますが、このようにちょっとした違いがあるので、選ばれるときに目的や用途に応じて自分に合ったものをセレクトするといいのではないでしょうか。

赤ら顏やニキビや肌荒れ改善したい方は、カルグルトをどうぞ。
カルグルト公式サイト↓
カルグルト

ダイエットや代謝アップを目的とするなら、生命の乳酸菌をどうぞ。
口コミもチェックしてみてください。
生命の乳酸菌の口コミ!ダイエット効果もあるのは本当?