最近話題の乳酸菌サプリで人気のものといえば、カルグルトとアレルナイトプラスですよね。

今回は、この2つのサプリの違い、比較と選び方についてまとめてご紹介したいと思います。

まず、カルグルトとアレルナイトプラスの成分面での違いを比較して見たいと思います。

カルグルトは、5種類の乳酸菌とビフィズス菌が入っているのが特徴です。

そして特に注目すべきなのは、LFKと呼ばれる乳酸菌抽出物が配合されている点です。

この成分は、酒さ(いわゆる赤ら顔)の改善効果があるとしてよく知られています。

乳酸菌と言うと、腸内環境を良くして便秘を改善する効果に期待する方が多いですが、カルグルトの場合は、赤ら顔、ニキビ、肌荒れの改善に期待出来るサプリでもあるのです。
カルグルトの口コミ!赤ら顔や肌荒れ改善効果の理由

一方、アレルナイトプラスは、乳酸菌の種類の多さというよりも人の体とのなじみやすさを重視して乳酸菌を選んでいるのが特徴です。

植物性乳酸菌を使用しているので、効果的に吸収されるようになっています。

また、乳酸菌は腸内環境を良くして免疫力をアップし、アレルギーの緩和にも良いということがよく言われていますが、この点を活かすよう、リラックス成分や睡眠サポート成分を配合しています。

だから、花粉症などのアレルギー性鼻炎やアトピー性皮膚炎にお悩みの方にオススメのサプリなんです。

アトピーの方は、特に寝るときに体がムズムズしてかゆみが起こりやすいですよね。

それを緩和し、ぐっすり眠れるように考えられているんですよ。
アレルナイトプラスの口コミ!アトピーのかゆみ改善効果は本当?

このように、2つのサプリには、それぞれ違いや特徴があるので、何を改善したいかによって選ばれると良いのではないでしょうか。

つまり、選び方は・・
赤ら顔や肌荒れを改善したい方は、カルグルトをどうぞ。
カルグルト公式サイト↓
カルグルト

アトピーのかゆみを改善したい方は、アレルナイトをどうぞ。
アレルナイト公式サイト↓
アレルナイトプラス